Häufige Fragen

Hier findest du Antworten auf häufige Fragen, die sich stellen:

Wie kann ich Trost finden, wenn ich mich enttäuscht oder unzufrieden fühle?

Aussprechen! Und am besten mit jemand der empathisch aber nicht Mit-Leidend ist. In unseren Zeiten ist es förmlich Pflicht andauernd happy zu sein, alles im Griff zu haben. Dann tut es gut, einen Raum zu bekommen, in dem es auch anders sein darf. Dann kannst Du es in seiner ganzen Größe, Wichtigkeit und Präsenz erkennen und beleuchten. Dann kannst Du in Deinem Tempo daran gehen,  für das Geschehene einen guten Platz in Deinem Leben zu finden.

Welche Techniken helfen, ein Gedankenkarussell zu stoppen und innere Ruhe zu finden?

Techniken aus der Yuen-Methode, Visualisierungen, Meditationen, Atmen, Zeit… Es kommt drauf an, womit du am besten klarkommst. Mehr zur Yuen-Methode erfährst du hier.

Wie kann ich mit Angst und Unruhe besser umgehen?

Hier gibt es einen ganzen Werkzeugkasten mit Techniken. Diese helfen erst einmal, dem Umgang mit der aktuellen und akuten Situation zu meistern. Wenn die Angst und Unruhe „eingehegt“ sind, dann können andere Techniken im zweiten Schritt helfen, diese tatsächlich zu bewältigen.

Wie kann ich mein Selbstwertgefühl und meine Selbstliebe stärken?

Das ist machbar über den Weg zu Deinem inneren Kristall, Deiner inneren Kraftquelle, Deinem inneren, unzerstörbaren und wunderbaren Seelenort, wie auch immer man es nennen möchte Das ist gar nicht so kompliziert, und hilft Dir, die Liebe in Dir zu finden, die immer und überall da ist. Wir haben leider super gelernt , uns davon abzugrenzen, warum auch immer. Zu lernen, diese Grenzen wieder fallen zu lassen ist unglaublich schön, hilfreich und stärkend.

Wie gehe ich mit Enttäuschungen in einer Beziehung um?

Dazu gibt es tatsächlich kein pauschales Rezept von mir. Es kommt auf vieles an: Wo hat es Dich emotional getroffen, wie lange bist Du dem schon ausgesetzt (gewesen), welche Bewältigungsstrategien helfen bei Dir am besten usw.
Wie immer: aussprechen und dem Ganzen Raum geben in einer wertfreien Umgebung, das ist ein guter Anfang.

Welche spirituellen Ansätze helfen mir, Klarheit in meinen Beziehungen zu finden?

Spirituell ist es relativ einfach Klarheit in einer Beziehung zu bekommen, dabei hilft Dir ganz einfach und sehr direkt Deine eigene innere Weisheit. Tarot als Intuitionsverstärker kann dabei zum Beispiel sehr nützlich sein, das Thema, bzw. die Themen transparent zu bekommen.

Wie funktioniert Energiearbeit und wie kann sie mir helfen?

Energiearbeit funktioniert auf verschiedenen Ebenen der Aura.
Vor allem auf Schicht 1 – 4 (lies hier mehr im Blogbeitrag) ist die Klärung und Erleichterung oft gut zu spüren. Es bedeutet, viel Müll (der oftmals gar nicht mal unserer eigener ist) kann damit entfernt werden. Das spiegelt sich dann in Gedanken, Emotionen, Lebensenergie und schlussendlich auch auf der Körperebene wider.

Kann mir Energiearbeit auch online helfen?

Jein. Energie kann ganz klar durch ein intensives Gespräch frei oder übertragen werden. Energiearbeit kann vieles bedeuten, da gibt es soviele Techniken wie Therapeuthen.

Was ist Geistheilung und welche Vorteile hat sie?

Vorab: wissenschaftlich ist es umstritten, dass diese Methode hilft. Es ist eine alternative Heilmethode bei der Blockaden oder Müll gelöst werden können.  Geistheilen funktioniert über die spirituelle Verbindung. Diese kann persönlich, oder während einer online-Sitzung hergestellt werden, bzw. kann auch offline hergestellt werden (Fernnheilung).
Chakrenreinigung gehört zu diesen Methoden.
Der Vorteil ist, dass dadurch gelöst wird, was „eh raus kann“. Vieles hängt in unserer Aura, weil wir verlernt haben, diese regelmäßig aufzuräumen.
Salopp gesagt kann eine Geistheilung wie eine Rinigungsfirma wirken. Erstmal alles was rumliegt säubern und aufräumen. Was dann noch in den Schränken, Kisten, und Schubladen rumliegt, das kann dann mit anderen Methoden (aus)sortiert werden.

Was ist Fernheilung und wann ist sie sinnvoll?

Fernheilung ist Geistheilung ohne das der Klient anwesend ist.
Das kann in vielerlei Hinsicht sinnvoll sein, vor allem natürlich, wenn der Wohnort zum Therapeuten sehr weit und/oder umständlich ist.
Zudem kann der Therapeut sich die Zeit gut einteilen. Ohne „reales“ Feedback des Klienten kann an bestimmten Stellen dann durchaus sehr detailliert und in die Tiefe gehend behandelt werden. Ein zeitnaher Kontakt mit dem Klienten, um Fortschritte, Erkenntnisse oder auftauchende Themen zu besprechen ist dennoch hilfreich.

Wie kann mir Tarot bei wichtigenLebensentscheidungen helfen?

Ich benutze seit Jahren das Crowley Tarot. Es ist ästhetisch und spirituell für mich das Beste, auch wenn Crowley selbst durchaus umstritten ist.
Für mich ist der Spielraum, den es durch seine künstlerische Komplexität gibt genau das, was es auszeichnet. Es ist ein Intuitionsverstärker, und in dem Spielraum, den es dadurch gibt, spricht es jeweils das an, was unser inneres Wissen schon längst weiß.
Das ist super hilfreich, wenn zu viel äußerer Input Verwirrung erzeugt hat.

Wie finde ich meinen Lebenssinn und meine Lebensaufgabe?

Wenn wir in uns Klarheit schaffen, zeigt sich der Sinn und die Aufgabe meist sehr deutlich. Oft ist es so, dass wir intuitiv schon längst dabei sind, diese Lebensaufgabe in unser Dasein zu bringen. Und manchmal ist es so (bei mir war das so), wenn es einem dann klar wird, dann denkt man sich: „Was? DAS ist es? Das ist ja einfach!“ Und es ist deswegen einfach, weil es unsere Seelenaufgabe ist, und um diese zu erfüllen, haben wir bereits alles mitbekommen, was wir dafür brauchen.

Wie kann ich bessere Entscheidungen treffen und mehr Struktur in mein Leben bringen?

Entscheidungen sind das eine, Struktur das andere.
Bessere Entscheidungen treffen wir dann, wenn wir unsere Unabhängigkeit erkennen, wenn wir entdecken, dass wir gleichzeitig das Wichtigste und das Unwichtigste im Universum sind. Wie wir da hin kommen? Das ist Esoterik im besten Sinne des Wortes, denn es bedeutet „Weg nach Innen“, die spannendste Reise überhaupt. Und glaub nicht, das esoterisches Wissen ein Geheimwissen ist. Es ist in uns, wir müssen uns nur erinnern…
Struktur: Diese ergibt sich daraus, wenn wir wissen was wir tun und wenn wir wissen wo wir hin wollen. Auch ein gewisses Talent ist sehr nützlich. Verloren geht Struktur oft, weil wir von den Lebensumständen so gefangen genommen und beschäftigt gehalten werden, dass wir unseren Weg aus den Augen verloren haben. Auch hier hilft: Klarheit und vor allem: Ehrlichkeit sich selbst gegenüber. Was wiederum Übungssache ist. Ehrlichkeit wird ja oft dumm genannt. Wenn das so ist, brauchen wir gar nicht weitermachen. Dann kann ja alles so bleiben wie es ist. Aber oft zwingt uns ein gewisser Leidensdruck dazu, zuzugeben, dass wohl einiges doch nicht so ist, wie wir es uns VOR-stellen. Dahinter verbergen sich unterschiedliche Ängste, die es aufzuräumen gilt. Und vor allem: Möglichkeiten!

Wie hilft mir eine Lebensberatung, Klarheit und Orientierung zu bekommen?

Ein/e Lebensberater/in ist in erster Linie jemand, der/die möglichst neutral als Außenstehende/r auf Dein Leben schauen kann. So wie man sich z.B. einen externen Consultant in den Betrieb holt, um sich Prozesse anzuschauen, wenn es hakt. Das hilft gegen „Betriebsblindheit“. Denn oft sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sieht; weil wir es so gelernt haben, weil wir es schon immer so gemacht haben – die üblichen Verdächtigen.
Dann wird zusammen geschaut, wo die persönlichen Herausforderungen sind, wo es hingehen soll, was dazu nötig ist, was Du Dir wünschst, wie Dir das entsprechen kann und eine für Dich passende Strategie zu finden, die Dich befähigt und selbstkompetent macht.

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